已发布 / Published 2021-08-09T22:04:44+08:00

游泳历程(131)

技能学习,

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我的游泳是在大学体育课上学了点皮毛,当时一同报名的还有个同学。

明天中午和晚上分别有两节课,几个班级和老师轮流上课。

课程及格线是,能够不沉底地往前五十米。

对,没有提游泳这个词,就是不管你怎么扑腾地往前。

我们在上课之前,压根就是个旱鸭子。

小时候也只是在河边,偶然晚上洗个澡,平常都是不敢去深水区的,因为家长告诫了太多,关于淹死小孩子的事情。

课程快结束的时候,我们还不能顺畅换气,顶多往前扑腾个二十米脚不着地。

最后一周,我决定去混课,每天中午和晚上都去,主要是先适应水下的环境。

你要明白,旱鸭子最怕的,就是身体浸在水里面,尤其是头闷在水里;其次是耳朵鼻子嘴巴进水呛气,刚开始是没办法保持平衡的;最后是有节奏地换气,人是生活在空气中的动物,只有到了水里才会觉得不适应,但是习惯了就会感觉非常舒适。

我记得那时还下雨,英语课上泡在水里很冷,皮肤都白了,但还是不会游,扑腾了好久,憋一口气游三个上下。

最后一天我终于适应了水下环境,可以勉强换三次气,也就是说,扑腾九次。

在考试那天,我深吸一大口气,最后感觉快沉底的时候,只能停下来,还好过了五十米的及格线。

现在我可以自由地蛙泳,加上所有的水下时间,可能有一百个小时了吧,只是不会仰泳,有泳镜的话更好,没的话还是比较勉强,或者只能闭着眼睛闷头换气游。

我在教小弟游泳的时候,那是在大三,没有说教太多,只是让他天天下水玩,大概一个月后,他好像跟着其他小朋友,一起学会了。

最近在教人,我说大概得十天半个月学会,第一次先下水,第二次再憋气,第三次换气。

现在说已经不怕水了,第一次呛得比较多。

在水里我拆解步骤的时候,第一步是吸一大口气,第二步是在水里往前游一下,第三步是抬头换气,第四步是保持节奏,第五步是嘴巴在水面上。

这每一步都代表着一个阶段。

游泳这个技能不难学会,难的是直面恐惧。

呛水,喝水肚子难受,泡得腿脚发白。


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我想起来英文写作能力,现在安排团队每周一篇软文,培训的时候,我讲不要觉得这很难,哪怕你抄也行。

今天看了下文章,确实很差,我给评分10/100,不过说起点低没关系,作为商英毕业的学生,应该保持七十分的目标,而我的要求是六十分。

第一阶段是一周一篇,十个月后,要做到一天一篇如果你有志于此,一天三篇,专门找范文研究更好。

人才是筛选的而非培养的,涛哥说创业团队开人要快招人要慢。

我目前还在思考,麻雀虽小,五脏俱全,天下无易事,因此就更加磨练着我们。


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